ポスティングやり方｜チラシをポスト配布する人へ地域効果と方法のこと

ポスティング東京都北区赤羽北周辺の口コミ

本日のポスティング口コミ人のことについて

チラシをポスティングする仕事歴が4年あるバイト人という、

ポスティンガー（チラシ配布の仕事人）スタッフIHさん。

マンションや家のポストにチラシを配布する仕事のため、

東京都北区の人ひとの口コミ情報を自分で語ったそうです

（ポスティングアルバイト経験ありの内勤スタッフ談）

2020年2月16日

今日は、東京都北区の赤羽北周辺へポスティングに来ています。

このポスト投函エリアの最寄り駅は、東京メトロ南北線の「赤羽岩淵駅」

会社のある月島駅から北区のエリアへは、60分程度で到着出来ます。

ポスティングは、1人で進める仕事ではありますが

配布中は、管理人さんや住民の方と

挨拶や軽い会話をする機会が増えてきます。

「チラシを入れないでくれ」と言われるパターンもあるので

ポスト投函中に声をかけられると、ドキッとしますが

たまに「寒いのにお疲れ様」と労いの言葉をかけてもらえる事もあります。

その言葉をもらうと、配布の疲れが一気に吹っ飛んで

残りの配布も気分良く進められます。

今後も気持ち良くチラシの配布が進められる様に

これからも、常に丁寧な配布をしつつ

明るく挨拶が出来る様に心がけていきます！

今回は、北区にある宅配ピザのメニューチラシを

4000枚、ポスティングしました。

チラシの配布にかかった時間は、6・5時間ちょっと。儲けは10000円でした。

もうすぐお花見のシーズンが始まるからなのか

チラシの表面にパーティーセットの案内が載っています。

チラシにいつも付いているクーポンも利用出来るみたいなので

かなりのお得度になりそうです。

今日は一日、お疲れ様でした！

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東京都のポスティング・チラシ配布エリアのポスト投函情報

東京都内23区(東京都千代田区・東京都中央区・東京都港区・東京都新宿区・東京都文京区・東京都台東区・

東京都墨田区・東京都江東区・東京都品川区・東京都目黒区・東京都大田区・東京都世田谷区・東京都渋谷区・

東京都中野区・東京都杉並区・東京都豊島区・東京都北区・東京都荒川区・東京都板橋区・東京都練馬区・

東京都足立区・東京都葛飾区・東京都江戸川区)、東京都多摩地区26市(東京都八王子市・東京都立川市・

東京都武蔵野市・東京都三鷹市・東京都青梅市・東京都府中市・東京都昭島市・東京都調布市・東京都町田市・

東京都小金井市・東京都小平市・東京都日野市・東京都東村山市・東京都国分寺市・東京都国立市・東京都福生市・

東京都狛江市・東京都東大和市・東京都清瀬市・東京都東久留米市・東京都武蔵村山市・東京都多摩市・

東京都稲城市・東京都羽村市・東京都あきる野市・東京都西東京市)、東京都下5町8村（東京都瑞穂町・

東京都日の出町・東京都奥多摩町・東京都檜原村・東京都大島町・東京都利島村・東京都新島村・東京都神津島村・

東京都三宅村・東京都御蔵島村・東京都八丈町・東京都青ケ島村・東京都小笠原村）

本日のポスティング口コミ人のことについて

チラシをポスティングする仕事歴が６年あるバイト人という、

ポスティンガー（チラシ配布の仕事人）スタッフAWさん。

マンションや家のポストにチラシを配布する仕事のため、

東京都北区のポストの口コミ情報を自分で語ったそうです

（ポスティングアルバイト経験ありの内勤スタッフ談）

2019年12月15日

今日は、東京都北区の豊島周辺へポスティングに来ています。

このポスト投函エリアの最寄り駅は、東京メトロ南北線の「王子神谷駅」

会社のある月島から北区のエリアへは、40分くらいで到着出来ます。

ポスティングで大量のチラシを一度に持ち運ぶ場合、カートを使います。

普段の生活だと、カートの利用頻度は高くはありませんでした。
なので、初めてカートを買ってチラシを乗せて移動した時は

扱い慣れてなかった事もあって、スタートはゆっくり。

それから現在、最初からポスト投函ペースを上げて移動出来る位には

カートの扱いに慣れてきました。

そして、沢山のチラシを撒くために使用頻度が増えた事もあって

リュックの時は気にしていなかった段差にも、すぐ気付く様になりました。

また、カートを使う前提で、どうやったら効率良く進められるのかを考えて

ポスティングの配布ルートを決めるのが普通になってきました。

今回は、北区にあるヘアサロンのクーポン付きチラシを
4000枚ポスト投函しました。
6・5時間の配布で、10000円の儲けです。

年末年始も営業すると書いてある上に

チラシのクーポンは1月迄使えるので

「髪をサッパリさせて新年を迎えたい」と考えている人は興味を持ちそうです。

次のポスティングは明日。
通勤ラッシュを避けるために、少し遅めにチラシを受取って出発する予定です。

今日も一日、お疲れ様でした！

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東京都のポスティング・チラシ配布エリアのポスト投函情報

東京都内23区(東京都千代田区・東京都中央区・東京都港区・東京都新宿区・東京都文京区・東京都台東区・

東京都墨田区・東京都江東区・東京都品川区・東京都目黒区・東京都大田区・東京都世田谷区・東京都渋谷区・

東京都中野区・東京都杉並区・東京都豊島区・東京都北区・東京都荒川区・東京都板橋区・東京都練馬区・

東京都足立区・東京都葛飾区・東京都江戸川区)、東京都多摩地区26市(東京都八王子市・東京都立川市・

東京都武蔵野市・東京都三鷹市・東京都青梅市・東京都府中市・東京都昭島市・東京都調布市・東京都町田市・

東京都小金井市・東京都小平市・東京都日野市・東京都東村山市・東京都国分寺市・東京都国立市・東京都福生市・

東京都狛江市・東京都東大和市・東京都清瀬市・東京都東久留米市・東京都武蔵村山市・東京都多摩市・

東京都稲城市・東京都羽村市・東京都あきる野市・東京都西東京市)、東京都下5町8村（東京都瑞穂町・

東京都日の出町・東京都奥多摩町・東京都檜原村・東京都大島町・東京都利島村・東京都新島村・東京都神津島村・

東京都三宅村・東京都御蔵島村・東京都八丈町・東京都青ケ島村・東京都小笠原村）

本日のポスティング口コミ人のことについて

チラシをポスティングする仕事歴が３年あるバイト人という、

ポスティンガー（チラシ配布の仕事人）スタッフYAさん。

マンションや家のポストにチラシを配布する仕事のため、

東京都北区のバイトの口コミ情報を自分で語ったそうです

（ポスティングアルバイト経験ありの内勤スタッフ談）

2019年12月14日

今日は、東京都北区の中里周辺へポスティングに来ています。

このポスト投函エリアの最寄り駅は、東京メトロ南北線の「駒込駅」

会社のある月島から北区のエリアへは、35分程度で到着出来ます。

僕がポスティングの仕事をする時は

その月にどの位の稼ぎが欲しいかによって、スケジュールを決めて調整しています。

状況によっては配布効率が変わるので

別の日のポスト投函でその分を調整する事もあります。

今は、年末年始に向けて稼ぎたい時期。

いつもは少し遅めにチラシを受取りに行くのですが

少しでも多くの枚数を、暗くなる前に配布し終えるために

会社の開く朝9時に出勤しています。

今回は、北区にある不動産物件のオープンルームの宣伝チラシを

4000枚ポスティングしました。

6・5時間の配布で、10000円の儲けです。

丁度、担当エリア内にそのオープンルームがあったので通りかかってみると

クリスマスを意識しているのか、大きなクリスマスツリーが飾ってありました。

チラシにも、サンタさんが登場するイベントを開催すると載っていたので

家族連れの来場が増えます様に。

明日もガッツリ稼ぎに出る予定です。

どのエリアに行ってもスムーズに終了報告が出来る様に

ゆっくり休んでコンディションを整えます。

今日も一日、お疲れ様でした！

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東京都内23区(東京都千代田区・東京都中央区・東京都港区・東京都新宿区・東京都文京区・東京都台東区・

東京都墨田区・東京都江東区・東京都品川区・東京都目黒区・東京都大田区・東京都世田谷区・東京都渋谷区・

東京都中野区・東京都杉並区・東京都豊島区・東京都北区・東京都荒川区・東京都板橋区・東京都練馬区・

東京都足立区・東京都葛飾区・東京都江戸川区)、東京都多摩地区26市(東京都八王子市・東京都立川市・

東京都武蔵野市・東京都三鷹市・東京都青梅市・東京都府中市・東京都昭島市・東京都調布市・東京都町田市・

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東京都狛江市・東京都東大和市・東京都清瀬市・東京都東久留米市・東京都武蔵村山市・東京都多摩市・

東京都稲城市・東京都羽村市・東京都あきる野市・東京都西東京市)、東京都下5町8村（東京都瑞穂町・

東京都日の出町・東京都奥多摩町・東京都檜原村・東京都大島町・東京都利島村・東京都新島村・東京都神津島村・

東京都三宅村・東京都御蔵島村・東京都八丈町・東京都青ケ島村・東京都小笠原村）

本日のポスティング口コミ人のことについて

チラシをポスティングする仕事歴が4年あるバイト人という、

ポスティンガー（チラシ配布の仕事人）スタッフKMさん。

マンションや家のポストにチラシを配布する仕事のため、

東京都北区のバイトの口コミ情報を自分で語ったそうです

（ポスティングアルバイト経験ありの内勤スタッフ談）

2019年11月23日

勤労感謝の日の今日は、東京都北区の王子周辺へポスティングに来ています。

このポスト投函エリアの最寄り駅は、東京メトロ南北線の「王子駅」

会社のある月島駅から北区のエリアへは、40分程度で到着出来ます。

僕らポスティンガーは、毎回、大量のチラシを持って

配布エリア内を移動しています。

最初の時点で大きな集合へチラシをポスティング出来たら

荷物が軽くなって移動も楽ですが

飛ばせそうな場所は、午後の方が効率の良い事が多いです。

ずっと大量のチラシを持っていると

その間は普段とは違う筋肉を使い続けるので

終了報告時に激しい運動をした様な感覚になります。

行き慣れていれば、ある程度要領良く進められるので

疲れ具合が変わってきますが、次も万全の体調で仕事をするために

マッサージを受けたりする等

体をリフレッシュする方法を模索しています。

以前、先輩ポスティンガーさんにオススメの整体院を

複数教えてもらったのですが、まだ行った事の無いポスト投函エリア。

機会があれば、行きたいなあと思っています。

今日は、北区にあるコインランドリーのキャンペーンチラシを

4000枚ポスティングしました。

6・5時間ポスト投函をして、儲けはピッタリ10000円！

今日は一日お疲れ様でした！

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東京都内23区(東京都千代田区・東京都中央区・東京都港区・東京都新宿区・東京都文京区・東京都台東区・

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東京都足立区・東京都葛飾区・東京都江戸川区)、東京都多摩地区26市(東京都八王子市・東京都立川市・

東京都武蔵野市・東京都三鷹市・東京都青梅市・東京都府中市・東京都昭島市・東京都調布市・東京都町田市・

東京都小金井市・東京都小平市・東京都日野市・東京都東村山市・東京都国分寺市・東京都国立市・東京都福生市・

東京都狛江市・東京都東大和市・東京都清瀬市・東京都東久留米市・東京都武蔵村山市・東京都多摩市・

東京都稲城市・東京都羽村市・東京都あきる野市・東京都西東京市)、東京都下5町8村（東京都瑞穂町・

東京都日の出町・東京都奥多摩町・東京都檜原村・東京都大島町・東京都利島村・東京都新島村・東京都神津島村・

東京都三宅村・東京都御蔵島村・東京都八丈町・東京都青ケ島村・東京都小笠原村）

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マンションや家のポストにチラシを配布する仕事のため、

東京都北区のポストの口コミ情報を自分で語ったそうです

（ポスティングアルバイト経験ありの内勤スタッフ談）

2019年11月19日

今日は、東京都北区の赤羽駅周辺へポスティングに来ています。

このポスト投函エリアの最寄り駅は、JR線の「赤羽駅」

会社のある月島駅から帰宅のエリアへは、およそ40分で到着できます。

ポスティングには「併配」と言って

メインで配るチラシとは別業種のチラシを一緒に配る場合があります。

ポスティンガー駆け出しだった時は

ピン撒きをしてポスト投函自体に慣れる事に集中。

それからコツを掴んで稼げる様になってくると

併配を任せてもらえる機会も増えていきます。

初めての併配は、駆け出し時代に戻った気分がしました。

それでも、元々配布に慣れてきていた事と

先輩ポスティンガーさんのアドバイスもあって

いつも終了報告している時間にポスティングを終える事が出来ました。

ベテランさんは、もっと多い種類のチラシを同時にポスティングすると聞きます。

僕もそれ位の数をポスト投函出来る様に、これからも頑張ります！

今日のチラシは、北区にあるフィットネスジムの会員募集チラシと

不用品回収のチラシをそれぞれ2500枚ポスティング。

6・5時間の配布で、9000円の儲けでした。

今日は調子良くポスト投函を進められました。

明日もこの調子で配布が出来る様に、帰ったらしっかりと休みます。

今日も一日、お疲れ様でした！

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マンションや家のポストにチラシを配布する仕事のため、

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（ポスティングアルバイト経験ありの内勤スタッフ談）

2019年10月21日

今日は、東京都北区の王子周辺へポスティングに来ています。

このポスト投函エリアの最寄り駅は、東京メトロ南北線の「王子駅」

会社のある月島駅から北区のエリアへは、40分程度で到着出来ます。

基本的にポスティングの仕事は、時間で拘束されていません。

なので、ペースを上げて配布を進められたら

その分だけ早く、チラシ配布終了報告の連絡が出来ます。

残りの時間は自由に過ごせるのが魅力です。

それに、ポスト投函のコツを掴んでスピードを上げられる様になると

配布するチラシの枚数を増やして、給料アップのチャンスを狙えます。

また、自分で仕事をする日やスタート時間を決められるので

急遽、予定が入ったとしても臨機応変に対応が可能。

内勤のシフターさんと枚数の相談をしつつ

少ない勤務時間であっても、効率良く稼げています。

移動配布型の仕事なので、毎日、美味しいエリアとはいきませんが

これからも自分のペースで配布が続けられる様にしたいです。

今回は、北区で展開している寿司屋の宅配メニューチラシを

3500枚、ポスティングしました。

新作のお試しクーポン券が付いているので

注文のついでに利用する人は多そうです。

6・5時間の配布で、ポスト投函を終了。

今日の儲けは、9000円でした。

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東京都内23区(東京都千代田区・東京都中央区・東京都港区・東京都新宿区・東京都文京区・東京都台東区・

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（ポスティングアルバイト経験ありの内勤スタッフ談）

2019年10月12日

今日は、東京都北区の西ヶ原の自宅で過ごしています。

ここ最近は、かなりポスティングのシフトを入れて稼いでいたので

3連休は、元々休みにしています。

そんな時に丁度、大型の台風が関東に直撃するとあって

今日は1日、ゆっくりする事が決定。

都内で開催予定だったイベントも、中止や延期が出ています。

僕の場合は、台風対策は既に済んでいるので

何かあった時にすぐ避難出来る様、避難場所のチェックや

いつもポスト投函で使っているカッパ等の準備していました。

ポスティンガーの僕は

なるべく丈夫なカッパを選んで使っています。

梅雨時期だけでなく、雪の日も大活躍。

外で仕事をしている僕らポスティンガーにとっては

妥協したくないポスティンググッズのひとつです。

駆け出しの頃は、買い替えれば良いやと思って

安いカッパを買っていましたが

先輩ポスティンガーさんのオススメもあって、今のカッパを購入。

それから4年経ちますが、未だに現役バリバリです。

今回の台風で、どれだけポスト投函に影響が出るのかは

実際に現地で配布してみないと分かりませんが

少しでも早く元の生活が送れたらなと思います。

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東京都内23区(東京都千代田区・東京都中央区・東京都港区・東京都新宿区・東京都文京区・東京都台東区・

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東京都武蔵野市・東京都三鷹市・東京都青梅市・東京都府中市・東京都昭島市・東京都調布市・東京都町田市・

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東京都狛江市・東京都東大和市・東京都清瀬市・東京都東久留米市・東京都武蔵村山市・東京都多摩市・

東京都稲城市・東京都羽村市・東京都あきる野市・東京都西東京市)、東京都下5町8村（東京都瑞穂町・

東京都日の出町・東京都奥多摩町・東京都檜原村・東京都大島町・東京都利島村・東京都新島村・東京都神津島村・

東京都三宅村・東京都御蔵島村・東京都八丈町・東京都青ケ島村・東京都小笠原村）

ポスティング東京都北区田端新町周辺の口コミ

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2019年9月26日

今日は、東京都北区の田端新町周辺へポスティングに来ています。

このポスト投函エリアの最寄り駅は、東京メトロ千代田線の「西日暮里駅」

会社のある月島から北区のエリアへは、だいたい60分で到着出来ます。

僕らポスティンガーがチラシを入れる際に使うのは

リュックやカート、斜め掛けカバンが多いです。

持って行く量に応じて、それぞれ使い分けをしています。

今日、チラシを取りに会社へ行った際

先輩ポスティンガーさんが、普段見慣れないタイプの入れ物を腰に付けていました。

話を聞くと、大工さんが使うアイテムらしいとの事。

小分けにしたチラシがすっぽりと入りそうな大きなポケットの他に

筆記用具や地図も入れられそうな部分もあって

実際に使っていない僕でも、使い勝手が良さそうだと感じました。

ただ、フタが無いタイプだったので風の強い日に使う時は

一工夫する必要がありそうですが

それを含めても、今よりも更に効率良くポスティングが出来そうです。

売ってそうなお店を教えてもらったので

休みの日にでも見てみようと思っています。

今回は、北区にあるスーパーのセールチラシを

3500枚ポスト投函しました。

6・5時間の配布で、9000円の儲けです。

来週、10月に入ってからは消費税率が10％に引上げ。

商品によっては8％のままらしいですが

テレビで流れている情報を見る限り、判断が難しそう。

だったら、今の内に買ってしまおう！なんて人は居る筈なので

9月中の駆け込み需要は、今日配ったスーパーだけで無くどこのお店でも多そうです。

今日も一日、ポスティングお疲れ様でした！

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東京ポスティング【株式会社リアルメディアジャパン 月島第一営業所】
所在地： 〒104-0052 東京都中央区月島2-6-11-1Ｆ
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東京都のポスティング・チラシ配布エリアのポスト投函情報

東京都内23区(東京都千代田区・東京都中央区・東京都港区・東京都新宿区・東京都文京区・東京都台東区・

東京都墨田区・東京都江東区・東京都品川区・東京都目黒区・東京都大田区・東京都世田谷区・東京都渋谷区・

東京都中野区・東京都杉並区・東京都豊島区・東京都北区・東京都荒川区・東京都板橋区・東京都練馬区・

東京都足立区・東京都葛飾区・東京都江戸川区)、東京都多摩地区26市(東京都八王子市・東京都立川市・

東京都武蔵野市・東京都三鷹市・東京都青梅市・東京都府中市・東京都昭島市・東京都調布市・東京都町田市・

東京都小金井市・東京都小平市・東京都日野市・東京都東村山市・東京都国分寺市・東京都国立市・東京都福生市・

東京都狛江市・東京都東大和市・東京都清瀬市・東京都東久留米市・東京都武蔵村山市・東京都多摩市・

東京都稲城市・東京都羽村市・東京都あきる野市・東京都西東京市)、東京都下5町8村（東京都瑞穂町・

東京都日の出町・東京都奥多摩町・東京都檜原村・東京都大島町・東京都利島村・東京都新島村・東京都神津島村・

東京都三宅村・東京都御蔵島村・東京都八丈町・東京都青ケ島村・東京都小笠原村）

ポスティング東京都北区田端周辺の口コミ

本日のポスティング口コミ人のことについて

チラシをポスティングする仕事歴が４年あるバイト人という、

ポスティンガー（チラシ配布の仕事人）スタッフIYさん。

マンションや家のポストにチラシを配布する仕事のため、

東京都北区でポストの口コミ情報を自分で語ったそうです

（ポスティングアルバイト経験ありの内勤スタッフ談）

2019年9月25日

今日は、東京都北区の田端周辺へポスティングに来ています。

このポスト投函エリアの最寄り駅は、東京メトロ南北線の「駒込駅」

会社のある月島からは、だいたい60分で到着出来ます。

ポスティングをしていて嬉しいのは

給料がアップする事と、自分の頑張りが反響として返ってくる事。

特に、ここは反響が来るぞ！と狙ったチラシで出るとテンションが上がります。

ポスティンガー駆け出しの頃から

常に丁寧なポスト投函を心がけているので、褒められると嬉しくなります。

反響の数が多いほど、自分の自信に繋がるので

これからも、僕が撒けば反響が確実！と言われる位になる様に頑張ります！

僕の尊敬する先輩ポスティンガーさんに「反響マン」と呼ばれている方がいます。

今回は、進学塾の生徒募集チラシを4000枚、ポスティングしました。

6・5時間の配布で、10000円ピッタリの儲けです。

配ったチラシには、受験対策講座の宣伝が大きく載っています。

昨年もこの時期辺りから「入試」「受験」の文字をよく見かける様になったので

受験シーズンが始まったのだなと感じました。

明日は夕方に予定を入れているので

それまでに終了報告が出来る様に、枚数を調整するつもりです。

今日も一日、お疲れ様でした！

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東京都のポスティング・チラシ配布エリアのポスト投函情報

東京都内23区(東京都千代田区・東京都中央区・東京都港区・東京都新宿区・東京都文京区・東京都台東区・

東京都墨田区・東京都江東区・東京都品川区・東京都目黒区・東京都大田区・東京都世田谷区・東京都渋谷区・

東京都中野区・東京都杉並区・東京都豊島区・東京都北区・東京都荒川区・東京都板橋区・東京都練馬区・

東京都足立区・東京都葛飾区・東京都江戸川区)、東京都多摩地区26市(東京都八王子市・東京都立川市・

東京都武蔵野市・東京都三鷹市・東京都青梅市・東京都府中市・東京都昭島市・東京都調布市・東京都町田市・

東京都小金井市・東京都小平市・東京都日野市・東京都東村山市・東京都国分寺市・東京都国立市・東京都福生市・

東京都狛江市・東京都東大和市・東京都清瀬市・東京都東久留米市・東京都武蔵村山市・東京都多摩市・

東京都稲城市・東京都羽村市・東京都あきる野市・東京都西東京市)、東京都下5町8村（東京都瑞穂町・

東京都日の出町・東京都奥多摩町・東京都檜原村・東京都大島町・東京都利島村・東京都新島村・東京都神津島村・

東京都三宅村・東京都御蔵島村・東京都八丈町・東京都青ケ島村・東京都小笠原村）

ポスティング東京都北区神谷周辺の口コミ

本日のポスティング口コミ人のことについて

チラシをポスティングする仕事歴が３年あるバイト人という、

ポスティンガー（チラシ配布の仕事人）スタッフSUさん。

マンションや家のポストにチラシを配布する仕事のため、

東京都北区でチラシの口コミ情報を自分で語ったそうです

（ポスティングアルバイト経験ありの内勤スタッフ談）

2019年9月12日

今日は、東京都北区の神谷周辺へポスティングに来ています。

このポスト投函エリアの最寄り駅は、東京メトロ南北線の「志茂駅」

会社のある月島駅から北区のエリアへは、およそ65分で到着出来ます。

9月に入ってからは、暑さも落ち着いてきました。

僕らポスティンガーは、外仕事がメインとなるので

夏場の暑い時期は、建物や木の陰に入って休憩を取りながら

ポスティングを進めていました。

その時期を超えると、涼しくなってくるのでありがたい限りです。

ただ、その分夜はずいぶんと冷え込むので

たくさん汗をかいていると、体が冷えて体調が崩れやすくなりがちです。

体が資本となる僕らポスティンガーは、その様な状況を避けるためにも

こまめに汗を拭いたり、すぐに脱ぎ着出来るものを持っています。

今回は、北区にある進学塾の生徒募集チラシを

4000枚ポスト投函しました。

6・5時間の配布で、10000円の儲けです。

新学期も始まって、受験対策に本腰を上げるタイミングなのか

受験対策講座に関する宣伝が大きく掲載されていました。

よく目にする有名な進学校や大学名が、合格先の一覧に載っていて

とても力を入れているのだなと感じました。

今度の3連休に、大きな見学体験会があるみたいなので

少しでも多くの反響が出ると良いなあ。

今日も一日、ポスティングお疲れ様でした！

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所在地： 〒104-0052 東京都中央区月島3-3-13-2Ｆ
電話： 03-5547-4952

ポスティング業者【株式会社リアルメディアジャパン銀座支社 】（映像メディア事業部）
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東京都墨田区・東京都江東区・東京都品川区・東京都目黒区・東京都大田区・東京都世田谷区・東京都渋谷区・

東京都中野区・東京都杉並区・東京都豊島区・東京都北区・東京都荒川区・東京都板橋区・東京都練馬区・

東京都足立区・東京都葛飾区・東京都江戸川区)、東京都多摩地区26市(東京都八王子市・東京都立川市・

東京都武蔵野市・東京都三鷹市・東京都青梅市・東京都府中市・東京都昭島市・東京都調布市・東京都町田市・

東京都小金井市・東京都小平市・東京都日野市・東京都東村山市・東京都国分寺市・東京都国立市・東京都福生市・

東京都狛江市・東京都東大和市・東京都清瀬市・東京都東久留米市・東京都武蔵村山市・東京都多摩市・

東京都稲城市・東京都羽村市・東京都あきる野市・東京都西東京市)、東京都下5町8村（東京都瑞穂町・

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